Luana cuisine avec l’interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100 % végétariennes, philosophie adoptée par la chanteuse. Au menu : fettucini de courgettes grillées, haricots blancs au pesto et burger végétarien. Comme quoi, il est po...
Un bon petit-déjeuner, c’est un repas sain et équilibré composé de 5 éléments qui donnent de l’énergie : protéines, fibres, glucides, bon gras et une bonne hydratation. Luana nous propose un petit déjeuner healthy qui va autant satisfaire les becs salés que les palais sucrés : flocons d’avoine, avoc...
La cuisine bien-être n’est pas synonyme de tristesse et d’insipidité. Elle peut hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre. Sur ce thème, Luana reçoit la jeune cheffe pâtissière bien-être Johanna Le Pape. Ensemble elles vont préparer deux recettes à la fois savoureuses et parfaitement é...